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ポテトサラダって全然サラダじゃないですよね

 

 

どうも!ダイキです!

 

ずっと疑問に思っていたことがあります。

 

それはタイトルの通りですが

 

ポテトサラダってサラダじゃないですよね!

 

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ポテトサラダはみなさん大好きだと思います。

 

居酒屋などでもついつい頼んでしまう方も多いはず。

 

弁当とかに入っていたらテンション上がりますよね!

 

しかし名前に騙されてしまいがちですが

ポテトサラダは全然サラダじゃないんですよ。

 

メインはじゃがいもなので炭水化物です。

 

ってことは白ご飯を食べているのと同じなんですよ!

 

さらにマヨネーズもたくさん含まれています。

 

炭水化物だけではなく、油分もたっぷりです。

 

健康のためにと思ってサラダを食べるのに

ポテトサラダを食べてしまったら全然意味がないんです。

 

たしかにポテサラによっては

にんじんやきゅうりが入っていたりするので

完全にサラダではないとは言い切れません。

 

ちゃんと野菜も摂ることができます。

 

しかしメインはじゃがいもなのでやはり炭水化物です。

 

カロリーとかもやばそうじゃないですか?

 

みなさん名前に騙されてはいけません!

 

ポテトサラダはサラダじゃないんですよ!!

 

 

 

 

まとめ

 

いかがでしょうか!

 

この疑問を持っているのは僕だけではないはずです。

 

こんなことを書いておいていまさらなんですが

 

僕はポテサラがめちゃくちゃ好きです!!!

 

あったらめちゃくちゃ食べたいんですが

健康のためにあまり食べたくありません。

 

食べるとしても白ご飯の量を調整するなどある程度気を使わなければなりません。

 

炭水化物やカロリーを気にしてしまうとなかなか食べづらいです。

 

罪深い存在ですね。

 

みんな大好きポテトサラダ

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最後までお読みいただきありがとうございます!